EmoTrance – vad sjutton är det? Är det en ny musikform, en ungdomskultur eller…?
Nej, inte alls. EmoTrance är en fantastiskt enkel men djupgående metod för att ta hand om jobbiga känslor, jobbiga relationer och jobbiga minnen. Genom att fokusera på kroppsförnimmelser istället för på tankarna kommer man åt och löser upp bakomliggande orsaker till problemen. Processen hjälper en att släppa taget och gå vidare med ny energi och nya insikter. Snabbare och enklare än man ofta trodde var möjligt.
Namnet EmoTrance kommer från
Emo som i emotioner, känslor, kroppsförnimmelser
Trance som i ett tillstånd av total uppmärksamhet
Hur funkar EmoTrance då?
Vad gör du när fjärilarna i magen gör dig allt för nervös för att stå upp och säga det du vill?
När klumpen i halsen gör att du bara vill gråta?
Eller när någons kommentar sårar dig och känns som en spark i magen eller ett slag i ansiktet?
Negativa känslor som ilska, vrede, skuldkänslor, skamkänslor, rädsla och oro förnims av de flesta först rent fysiskt. De upplevs ofta i bröstet, magen eller huvudet. Kroppsförnimmelser är ett uttryck för att något sker, positivt såväl som negativt. Med EmoTrance an- vänder du din intention för att på ett naturligt sätt bli av med dina obehagskänslor. Ja, du kan till och med fortsätta tills du känner dig glad och full av energi!
Det fantastiska med EmoTrance är att du kan göra detta mitt i situationen. Oavsett om det är din partner, chefen eller i någon i bussen som triggar din nervositet, ledsenhet eller irritation.
EmoTrance är så kraftfull att den även använts för krigstrauma i Bosnien. Detta visar, liksom våra erfarenheter med trauman, att bearbetningen INTE sker på det verbala mentala planet.
EmoTrance fungerar perfekt att kombinera med kroppsterapier som massage och zonterapi, liksom det lätt blir en naturlig del av samtalsterapeutiska tekniker så som psykosyntes och coaching. EmoTrance är fantastiskt att kombinera med EFT för att ha redskap att ta hand om olika typer av problem och personlighetstyper.
Gå kurs i EmoTrance
Du lär dig EmoTrance bäst genom att gå på en kurs. Kurser ges i samarbete med Center För Energipsykologi.
Datum för kurser i EmoTrance och EFT hittar du här
För anmälan till kurs, klicka här. Rulla ner en bit på sidan för EmoTrance kurser.
Läs mer om EmoTrance
EmoTrance utvecklades av Silvia Hartman på basis av hennes observationer under arbete med EFT och lanserades 2002. Sedan dess har mycket utveckling skett av tekniken och dess användningsområden och det finns utövare över hela världen.
Det finns ett antal böcker att läsa om tekniken, varav de mest lästa är Oceans of Energy av Silvia Hartman och LoveClinic av Sandra Hillawi. Du kan läsa mer på den svenska sidan www.emotrance.se eller den engelska sidan www.emotrance.com
