Att sätta in friskvårdsinsatser på arbetsplatsen är ett effektivt sätt att nå även de individer som annars kanske inte skulle ha brytt sig om sin hälsa på sin fritid. Dock måste de insatser som sätts in vara tillräckligt omfattande och breda i sitt urval att varje person kan välja det som de trivs med och känner är effektivt för dem.
Stefan Lundström, hälsoekonom med inrikting på personalfrågor, har i sina undersökningar visat att ett företag som gör en heltäckande friskvårdsinsats under två års tid får tillbaka mellan 4 och 9 gånger insatsen inom dessa år. Minskad sjukskrivning, ökad produktivitet och en övergång från riskgrupp till friskgrupp för individer i riskzonen ger alltså enorma vinster för alla parter!
Läs mer om detta i uppsatsen ”Friskvård-en lönsam historia” som du finner under fliken Uppsatser & publicerade artiklar!
Emotionell stress en viktig faktor i friskvård
BodyUniverse arbetar för att bredda friskvårdsinsatserna på företag till att utöver insatser inom områdena motion, kost och massage även arbeta med den emotionella stressen, på individuell såväl som på gruppnivå.
Vi vet ju alla att vi bör äta mindre och bättre och motionera mer för att gå ner i vikt – men vad är det som hindrar oss från att göra det som vi vet är bra för oss? Inre motstånd, menar man inom energipsykologin. Denna insikt är otroligt värdefull, och genom metoder så som EFT (Emotional Freedom Techniques) kan vi befria oss från dessa inre motstånd, så att vi faktiskt gör det som vi vet är bra för oss.
Många arbetsmoment kan innebära emotionell stress för de anställda; att hålla föredrag, att ringa säljsamtal, nedskärningar och omorganisationer… allt detta skapar stress inombords hos många, vilket i sin tur bidrar till mindre effektiva och positiva medarbetare, möjligtvis minskad försäljning samt i längden sjukskrivningar.
Utbildning i emotionell stresshantering för företag
BodyUniverse ger utbildningar i EFT för företag och individer i samarbete med Center För Energipsykologi.
Som de mest erfarna utbildarna och terapeuterna i EFT i Sverige kan vi erbjuda skräddarsydda föredrag, kortare och längre kurser för personal, samt coaching med EFT för individer och grupper.
Välkommen att kontakta oss för ytterligare information samt diskussion om vad just ert företag behöver hjälp med.
